得了失眠症会出现容易早醒这样的情况吗?
患者咨询:您好,我想向您询问一下关于我的情况,挺长一段时间了,我的睡眠质量不太好,每天醒的特别早,睁着眼睛就是睡不着,我平常睡的挺少的,每次早上想多睡一会都没办法,医生我这是怎么了?
医生回答:很多人平常都会出现不易入睡、睡后易醒、醒后不易再睡、容易早醒等问题,其实这些都是失眠的症候特点,失眠严重影响人们的身心健康,提醒您一定要加以重视,针对您的情况,下面就为您详细介绍失眠的症状。
一、容易早醒
患者在早上很早的时就会醒来,感觉刚睡着就要醒了,一般就是天刚刚变亮,而且患者很难再入睡,这样就会导致患者心烦意乱,非常的烦躁,影响患者的心理,给患者造成非常严重的伤害。
二、睡眠不稳
失眠患者虽然也可以睡着,但是患者在睡着的时候,总是感觉睡眠很轻,并且很容易就会被一点声音或者光线惊醒,导致睡眠效率非常的低。
三、入睡困难
失眠的患者躺在床上长时间睡不着觉,患者翻来覆去、急躁不安、心慌不适,等到睡觉的时候,已经到凌晨了,导致患者睡眠时间大大减少,从而影响第二天的工作学习,时间长了还会伤害患者的身心健康。
【温馨提示】希望以上介绍的内容对您有一定的帮助,经常出现易早醒这样的失眠症容易诱发神经衰弱、心理障碍等疾病,所以希望您能够引起重视,如果您还有其它疑问,可以点击网上在线进行咨询,您也可以拨打电话17743482632。祝您早日摆脱失眠困扰。